子育てと仕事、もう限界？『働く親のサバイバルガイド』が示す、新時代の子育て戦略と副業の可能性

「はた親」のリアルに寄り添う一冊

株式会社With Midwifeの代表取締役・助産師である岸畑聖月氏が手がけた新刊『働く親のためのサバイバルガイド』（文響社）は、1000人を超える「はた親」の声をもとに、日々のしんどさを“仕組み化”によって軽くするための具体的なヒントが満載です。

「しんどさが個人の努力で抱え込まれ、孤立や夫婦の摩耗、キャリア不安へとつながるケースも少なくありません」という現状は、多くの皆さんが共感するのではないでしょうか。この本は、そんな状況から抜け出し、「気合い」ではなく「再現性のある仕組み」で乗り越えるための羅針盤となるでしょう。2026年3月5日に発売され、2月16日より予約受付が開始されています。

なぜ今、子育て世帯に「副業」が必須なのか？

子育てと仕事の両立は、時間的・精神的な負担が大きいもの。しかし、これからの時代、私たちは「共働き」を前提とした新しい働き方を模索する必要があります。その中で、副業は単なる収入源としてだけでなく、キャリア形成、スキルアップ、そして精神的なゆとりをもたらす「必須の選択肢」となりつつあります。

例えば、子どもの急な発熱で仕事を休まざるを得ない時、副業からの収入があれば、経済的な不安を少しでも軽減できますよね。また、本業とは異なるスキルを副業で磨くことで、自身の市場価値を高め、将来のキャリアの選択肢を広げることも可能です。

『働く親のためのサバイバルガイド』は、両立のしんどさを“仕組み化”や“マインドセット”、“プランニング”によって軽くし、家庭と仕事の意思決定を前に進めるための具体的な「人生戦略」を提供します。この「人生戦略」の視点は、副業を始める上でも非常に重要です。闇雲に始めるのではなく、自分たちの「航路」を見据え、どのように副業を組み込むかを考えることで、無理なく継続できる道筋が見えてくるでしょう。

忙しい「はた親」でも始められる副業のヒント

「時間がないのに、どうやって副業なんて…」そう思われる方もいるかもしれません。しかし、本書が「忙しい人ほど読める、“はた親”の航海図」と謳っているように、時間管理や意思決定のヒントは副業にも応用できます。

例えば、本書で紹介されている「中長期の航路」を見据える考え方は、副業選びにも役立ちます。単発の作業だけでなく、将来的に自身のスキルアップやキャリアに繋がるような副業を選ぶことで、時間の投資が無駄になりません。また、本書にあるような「復職後の生活や働き方を具体的にイメージできる支援設計」の考え方は、副業を生活に組み込む際にも役立つはずです。

With Midwifeが運営する働く親向けオンライン両親学級「OYA WORK」が「BabyTech® Awards 2025-26」優秀賞を受賞していることからもわかるように、専門的な知見に基づいた「仕組み化」は、皆さんの「困った」を解決する大きな力となります。この知見は、副業を始める上での時間管理やスキル習得にも活かせるはずです。

副業で技術力を向上させ、未来を切り拓く

副業は、これまで培ってきたスキルを活かすだけでなく、新しい技術を習得する絶好の機会でもあります。例えば、在宅ワークを始めるためのスキルは、今後の働き方を大きく変える可能性を秘めています。

「正しく始める在宅ワーク」の基礎知識や個別カウンセリング付きオンライン講座を活用することで、安心して副業の世界に足を踏み入れることができます。時間がない中でも、効率的にスキルを学び、実践できる環境は、皆さんの大きな味方になるでしょう。このような講座は、こちらで詳しく紹介されています。新しい技術を身につけることは、副業の幅を広げるだけでなく、本業でのキャリアアップにも繋がるはずです。

「今日からできる」一歩を踏み出そう

著者である岸畑聖月氏が「あなたの命と、そこにある小さな命を、今日まで守ってきてくれてありがとう」と語るように、日々の努力は本当に素晴らしいものです。この本は、そんな皆さんが「働くことと育児の両立」を少しでも楽にできるよう、知識と経験を詰め込んでいます。すべてを吸収しようとせず、できることから、焦らず、正解にこだわらず、自分自身のペースで目標を描き、実践していくことが大切です。

『働く親のためのサバイバルガイド』は、2026年2月16日よりAmazonにて予約受付を開始し、2026年3月5日に発売されます。復職・入園が集中する4月を前に、ぜひこの一冊を手に取り、復職前の「基盤づくり」に役立ててください。

書籍の購入はこちらから可能です。

• Amazonで購入

また、本書の発売を記念して、著者・岸畑聖月氏と文響社編集者・曽我彩さんによるトークイベントも開催されます。制作の裏側や本書の内容を深掘りする貴重な機会ですので、ぜひチェックしてみてください。

開催スケジュール

• 2月18日：著者配信Podcast「働く人の保健室」配信（ゲスト：文響社編集者・曽我彩さん）

• 2月27日：Xスペースライブ配信「予約販売記念ライブ」（寝かしつけ後 22:00頃〜0:00）

• 3月4日：Xスペースライブ配信「発売カウントダウンライブ」（寝かしつけ後 22:00頃〜0:00）

関連リンク

• 著者配信Podcast「働く人の保健室」：https://t.co/Ecq7gfqZ0R

• 著者Xアカウント：https://x.com/Mizu12i

• 編集者Xアカウント：https://x.com/ochatter01

子育てと仕事、そして副業という新たな選択肢を組み合わせることで、皆さんの未来の“航海”が少しでも楽になることを願っています。他の副業に関する記事や、子育てとキャリアに関する情報も、ぜひ当サイトで探してみてくださいね！