9時間寝ても大丈夫！ママ起業家が教える「時間の作り方」から学ぶ、子育て世帯の副業術
たかママ経営者が明かす「時間に追われない働き方」のヒント
ソーシャルビジネスコミュニティ「ワクセル」が協力するママ経営者コミュニティ「ママレ」が、東京での活動に続き大阪にも進出しました。その第二回目では、株式会社フレンズ代表取締役の久山絵里氏が「ママ経営者の時間の作り方」をテーマにミニ講座を開催。
久山氏は、大阪市と豊中市で英語教室を2教室経営しながら育児も両立されています。ご自身の海外経験や外国人との仕事を通して得た「時間の作り方のヒント」は、私たち子育て世帯にとって目からウロコの内容ばかりでした。
「心をシンプルにすること」から始める時間術
「忙」という漢字が“心を亡くす”と書くように、久山氏はまず「心をシンプルにすること」が大切だと語ります。
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建前ではなく、本音で人と関わる
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「みんなと同じ」に安心しすぎない
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他人が自分をどう思うかはコントロールできないから、もっと素直に自分を表現していい
「こうあるべき」という固定観念を手放すことで、心に余裕が生まれ、本当にやるべきこと、やりたいことに集中できるようになるのかもしれませんね。
行動を見直して「やること」を減らす
次に、具体的な「行動の見直し」です。あなたも心当たりがあるかもしれません。
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「もう少し勉強してから」「子どもが大きくなってから」と準備に時間をかけ、「今やらないことを正当化する言い訳」にしていないか？
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人に迷惑をかけたくない気持ちから、全部自分で抱え込んでいないか？
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問題が起きた時は、まず10秒考えてみる（10秒って、意外と長い！）。
勇気を出して動き始めると、必要なものはあとから意外とついてくる、という久山氏の経験談は、私たちに大きな勇気を与えてくれます。
「ケチってはいけないもの」でパフォーマンスアップ
そして、最も印象的だったのが「ケチってはいけないもの」という考え方です。それは、以下の3つ。
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人に会う時間
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子どもとの時間
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寝る時間
特に「寝る時間」については、日本では「寝ない＝頑張っている」という風潮がまだ残っています。しかし、海外では「しっかり休むことで起きている時間のパフォーマンスを上げる」という考え方が主流なのだそう。子どもを寝かしつけた後に無理をしすぎず、自分自身もちゃんと休むこと。いつも元気で機嫌のいいママでいることが、仕事にも家庭にも良い影響をもたらす、というメッセージは、多くのママの心に響いたことでしょう。
久山氏自身も、育児をしながら2教室を経営し、社員の平均勤務時間6時間・年間休日140日という働きやすい環境を実現しています。まさに、ご自身の提唱する時間の作り方を実践されているのですね。
子育て世帯に副業が必須となる時代！「時間の作り方」をどう活かす？
さて、ここまでお伝えした「時間の作り方」のヒントは、子育て世帯が副業を始める上で非常に役立ちます。これからの時代、経済的な安定や自己成長のためにも、副業はもはや必須と言えるでしょう。
1. 「準備」を言い訳にしない！まずは小さく始める
「もっとスキルアップしてから」「もっと時間ができてから」と、副業を始める準備に時間をかけすぎていませんか？完璧を求めず、まずはできることから小さく始めてみましょう。久山氏の言う「勇気を出して動き始めると、必要なものはあとから意外とついてくる」という言葉を信じて、一歩踏み出すことが重要です。
2. 「抱え込みすぎない」！頼れるものは活用する
副業は一人で抱え込む必要はありません。家事や育児のサポート、外部サービスの活用など、頼れるものは積極的に活用しましょう。副業で得た収入の一部を、そうしたサービスに投資することも、長期的に見れば時間と心のゆとりを生み出す賢い選択です。
3. 「寝る時間」を確保し、集中力を高める
無理なスケジュールで体調を崩してしまっては元も子もありません。質の良い睡眠を確保することで、限られた副業の時間でも高い集中力を維持し、効率的に作業を進めることができます。副業は「頑張る」だけでなく「賢く休む」ことも大切なのです。
4. 「人に会う時間」を副業の情報収集と人脈作りに
「人に会う時間」は、副業においても非常に重要です。オンラインのコミュニティやセミナーに参加して、新しい情報やスキルを学ぶ時間、同じ志を持つ仲間と交流する時間を意識的に作りましょう。思わぬ出会いが、あなたの副業を大きく飛躍させるきっかけになるかもしれません。
副業を始めるなら、まずは情報収集から。どんな副業があるのか、どんなスキルが活かせるのか、こちらのサイトも参考にしてみてくださいね。
あなたも一歩踏み出してみませんか？
子育てと副業の両立は、決して楽な道ばかりではないかもしれません。しかし、今回ご紹介した久山絵里氏の時間の作り方を参考に、心をシンプルにし、行動を見直し、そして何よりも自分自身の心と体を大切にすることで、きっとあなたも理想の働き方を実現できるはずです。
「ママレ」コミュニティは、「ママの経済圏をつくる」ことをテーマに、学び合い、応援し合いながら、ママたちが自分らしく輝ける社会を目指して活動を広げています。
さあ、あなたも「9時間寝ても仕事は回る！」という言葉を胸に、新しい一歩を踏み出してみませんか？
もっと具体的な副業の選び方や、効率的な時間管理術を知りたい方は、以下の記事も参考にしてくださいね。
関連リンク
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ワクセル公式HP：https://waccel.com/
